La Danse relaxation

Published on September 20 2018

 

 
 
Tous les mardis à 19h45
à l'Espace Rampale
à Bandol/St Cyr.
 
 
Tous les mercredis à 12h
au complexe Aldo Piemontesi
à Ollioules.
 
 
 
 
 
 
 
 
Venez faire le plein de sérénité et d'énergie.
Venez vivre un moment privilégié avec votre corps
Venez explorer la liberté d'être!
 
 
Inscrivez-vous auprès de Sandrine au 06 52 76 13 59
 
Elles en parlent:
 
Nadine: " Au début de la séance, je me sentais coincée dans mon corps, pas vraiment à l'aise, je ne savais pas comment bouger et puis peu à peu je me suis ouverte, mon corps s'est déployé et je me sentais libre de bouger, de danser, libre de vivre! Whouaou! Quelle belle expérience!
 
Sophie: " Je me suis rendu compte de mes difficultés à vivre mes relations aux autres: accueillir les regards, danser avec d'autres, prendre ma place, oser...Après l'enchainement des exercices proposés par Sandrine, j'avais l'impression de connaitre tout le monde, même les personnes que je voyais pour la première fois. Et je ressentais bien la présence chaleureuse du groupe, nous avions toute vécue cette incroyable expérience ensemble, dans le partage. Quelle joie d'avoir explorer le NOUS! "
 
Julia: " Je me sens profondément détendue, impression d'avoir un corps vivant. Voilà ce qu'il me fallait!"
 
Axelle: "J'ai toujours pensé que je ne savais pas danser et Sandrine m'a démontrée le contraire. j'ai pris beaucoup de plaisir à mouvoir mon corps sur la musique sans me juger. En me connectant à la petite fille joyeuse en moi, j'ai pu m'amuser, sentir tout mon corps rouler sur le sol ou voler dans les airs. Je me sens légère, je me sens dans la joie. Merci à Sandrine et au groupe."
 
La Danse relaxation
La Danse relaxation

Written by Sandrine Breton Somatothérapeute

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